Статьи

Завершение терапии

Не часто упоминается завершение терапии, а зря. Терапия в принципе состоит из нескольких этапов, первый этап - начало, контракт, дальше идет непосредственно работа с разными механизмами с чувствами и переживаниями клиента, выработка новых паттернов, поиск решений, а после получения необходимых результатов нужно завершить.О завершении очень мало говорят как о важном этапе. Завершение строится на том,что клиент должен, приняв решение о том чтобы закончить терапию или консультационный процесс, сообщить об этом консультанту или терапевту и прийти на завершающую встречу. Для чего нужна эта завершающая встреча? Я бы даже сказала необходима. Клиент-терапевтические отношения, впрочем как любые отношения в нашей жизни, имеют начало и конец. Я думаю, что все вы знаете о том, что многие из нас не умеют заканчивать отношения. Так вот, клиент терапевтические отношения тоже должны быть закончены как и любые другие. Завершающая встреча как раз и существует для того чтобы иметь возможность эти отношения закончить, а иначе, как любые незавершенные отношения в нашей жизни, они остаются незакрытым гештальтом, а мы продолжаем оставаться в этих отношениях внутри себя. Мы не имеем возможности поставить точку и двинуться дальше. Всё время возвращаемся к тому, чтобы продолжать общение с терапевтом, также как и в незавершенных отношениях, например, с партнером.

Если у человека незавершенные отношения с партнером, то чувства возникшие в процессе отношений остаются контейнированными внутри и продолжают оказывать влияние на его жизнь и на психологическое состояние. Для того чтобы закончить отношения клиент-терапевтические нам нужна последняя встреча, на которой мы проговариваем основные вехи работы, основные точки, которые были важны.Клиент дает обратную связь о том,каково ему было в терапии, делится своими чувствами и переживаниями относительно процесса, где ему было тяжело, где комфортно. Он благодарит за поддержку,говорит чего ему не хватило. У консультанта также есть возможность дать клиенту обратную связь по процессу и резюмировать проделанную клиентом работу. Есть возможность поделиться своими чувствами и сложностями, если таковые были в работе.

Есть возможность еще раз акцентировать внимание клиента на том,насколько важны решения и переживания, которые появились в терапии, насколько важно прислушиваться к себе и быть внимательным к своим чувствам, на ресурсах.Так же есть возможность обозначить клиенту перспективу уже самостоятельной работы, обозначить зону ближайшего развития. А главное,есть возможность сказать "спасибо" и у клиента,и у терапевта. Можно проговорить вероятность последующей работы, если таковая понадобится по какой-то другой проблеме или в контексте каких-то поддерживающих встреч. Для всего этого и существует последняя встреча, существует завершение.Если говорить о том какое терапевтическое значение имеет завершение, то это ещё один очень важный опыт, который терапевт может дать клиенту для использования в его личной повседневной жизни, о том что отношения нужно и должно завершать.​ Иногда именно эта последняя встреча, именно это завершение имеет огромное значение в контексте процессов клиента. Если ему трудно завершать отношения с другими людьми, если ему трудно ставить точки в своей жизни, то именно завершением терапии психолог может​ помочь клиенту, дать ему тот самый образец экологичного выхода из отношений, после которого не остаётся недосказанного, не остаётся внутренних диалогов, споров, всего того,что зачастую люди несут в себе годами. Завершились отношения с коллегами по работе отношения, с партнерами, а люди живут этими отношениями, продолжая вести внутренние диалоги, продолжая какие-то внутренние споры, обиды, продолжая испытывать токсичные чувства, злость, раздражения всё то, что никак не делает их счастливее, и не дает войти в их жизнь новым отношениям и людям.
В контексте всего вышесказанного довольно сложно переоценить значение завершения в терапии. Много сказано про то, насколько важно начало терапевтических отношений, насколько важно контактировать с клиентом, насколько важно, чтобы ваши отношения были максимально прозрачными и экологичными, но мало говорится о том, насколько важно завершить отношения.​
Made on
Tilda